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サウナ利用の目的は「リフレッシュ(ととのう)」


CREAKSが運営するサウナーチは、2023年8月に『サウナの利用目的についてのアンケート』調査を行い、その結果を公表しました。調査は全国の15歳〜39歳の男女サウナ経験者300人のネットリサーチで集計しています。

サウナ経験者10~30代男女を対象とした「サウナは何のために利用することが多いですか?」というアンケートで最も多かった回答が「リフレッシュ(ととのう)」で52.67%でした。続いて多かったのが「健康・美容・ダイエット」の24.67%で、「人付合い・交流」が15.00%。またわずかながらですが「インスタなどSNS投稿」が5%という回答もありました。(グラフ1)

グラフ1

 健康・美容・ダイエットの目的で利用していると回答した割合を男女別で見てみますと、男性が16.05%、女性が34.78%で、女性の方が男性よりも約2倍という結果です。(グラフ2)

グラフ2

人付合い・交流の目的で利用していると回答した割合を男女別で見てみますと、男性が18.52%、女性が10.87%で、男性の方が女性の1.7倍程度、多いことがわかりました。(グラフ3)

グラフ3

(リリース提供)サウナーチ:https://saunarch.jp/sauna/press/?v=1764

執筆
代田 多喜子

健康ジャーナルライター

ホリスティック・ ジャーナル

編集長 代田 多喜子


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