肌老化の3大原因は「酸化・糖化・炎症」。酸化は色素細胞のメラニンを産生しシミの原因に。糖化はコラーゲンを劣化させシワ、たるみを引き起こします。
そして、炎症の原因のひとつであるストレスが腸内環境を乱してバリア機能の低下を招く、肌荒れを引き起こすなど肌にダメージを与えます。美肌や美白のためには、やっぱり内側からのケアは必要不可欠。この夏おすすめのインナーケアはコラーゲンドリンク。しっかり効果を得るためにも、間違いのないドリンクを選びましょう!
アミノビューティ グランプロ[内容量]500mL
美肌をつくるコラーゲンの摂り方
美容のための栄養素といえばご存じ「コラーゲン」。タンパク質の一種で皮膚、靱帯、骨、軟骨、血管、角膜などの組織は、すべてコラーゲンで出来ています。
美容成分としての印象が強いですが、健康維持にも欠かせない成分で私たちの身体を構成する、タンパク質の約30%はコラーゲンで構成されているのです。
健康維持に不可欠なコラーゲン。ですが残念なことに年齢とともに体内のコラーゲン量は減っていってしまいます。
だからこそエイジングケアを考えた時、外からコラーゲンの補充が必要なのです。
コラーゲンを外から補充しようする際、もっとも効果的な摂り方はドリンクでしょう。サプリメントや化粧品と比べ、吸収率は群を抜いています。
健康目的ならそれでもいいでしょう。ですが、美肌や美白が目的なら皮膚コラーゲンの組成に近いアミノ酸を含有したコラーゲンを摂取してください。
選ぶなら内容成分とエビデンスにこだわりたい
一口にアミノ酸と言っても、人体を構成するアミノ酸は20種類以上。その種類により、どんなタンパク質を作るかが決まります。
皮膚コラーゲンの生成に必要なアミノ酸は「ヒドロキシプロリン」、「グリシン」、「プロリン」、「アラニン」の4種。
これらは「美の4大アミノ酸」とも呼ばれているほど、美の追求には欠かせない成分です。
一般にコラーゲンドリンクの原料として、豚、牛、魚などがあります。市販品でもっとも多く使われているのは豚ですが、動物由来のコラーゲンは分子が大きいのと、独特の臭みがある場合があるので、美肌目的にはあまりおすすめ出来ません。
肌への効果や吸収率を考えると低分子フィッシュコラーゲンが良いでしょう。低分子フィッシュコラーゲンには美の4大アミノ酸がしっかり含まれており、臭みもありません。
さらに低分子であればもう言うこと無し!コラーゲンは体内で吸収されはじめて、効果を発揮します。吸収率を考えた場合、摂取するなら断然「低分子フィッシュコラーゲン」。
次に選ぶポイントは「エビデンス」の有無。エビデンスとは第三者研究機関が臨床試験を実施し、効果効能が認められた科学的根拠のこと。
美容ドリンクを謳っていても、美肌に必要なアミノ酸はほとんど入っていないという市販品もありますので、エビデンスが取得されていれば安心です。
イチ押しコラーゲンドリンクは「アミノビューティグランプロ」
数あるコラーゲンドリンクの中で、本紙編集部イチ押しの美容ドリンクはずばり「アミノビューティグランプロ」。その理由は
② 美の4大アミノ酸が豊富な低分子フィッシュコラーゲンが配合されている
③ 8種類のエビデンスを取得している
④ 腸内環境を整える、118種類の植物発酵液を配合している
⑤ 安心安全の無添加
ここまで優れた内容のドリンクは他になく、唯一無二。インナービューティのトップブランド「エステプロ・ラボ」だからこその美容ドリンクでしょう。
「アミノビューティグランプロ」は美容成分として4大アミノ酸を効率よく吸収できる「低分子フィッシュコラーゲン」を12万㎎配合。中でもコラーゲンの品質を左右すると言われているアミノ酸「ヒドロキシプロリン」がコップたった1杯(20㎖)で約512㎎摂取出来ると言うから驚きです。
また含有しているのはコラーゲンだけではありません。「肌老化の3大原因」対策として、抗酸化・抗糖化で知られるプロユース品質の植物発酵液が配合されています。
肌の健康に直接関わる腸内環境。インナービューティでもっとも重要なのは腸磨き。バランスのとれた腸内環境は炎症の原因のひとつでもあるストレスにも強いと言われています。
美肌・美白だけでなく腸内環境の改善まで考えられたドリンクが「アミノビューティグランプロ」なのです。
おすすめの飲み方は1日20㎖を夜、就寝前に。原液のままでも水や炭酸で割ってもOK。ほんのり甘酸っぱく、フルーティで美味しさも◎。美肌のための習慣にしてください!
健康ジャーナルライター
ホリスティック・ ジャーナル