高齢化が進む中、介護予防の一環として、高齢者が参加する「通いの場」の普及が進められています。千葉大学の井手一茂氏らの研究で、通いの場への参加...
厚生労働省が2026年７月に公表した2025年の簡易生命表によりますと、女性の平均寿命は87.33歳となり、前年から0.20年延びています。
男性は81.35歳で0.25年延び、平均寿命の男女差は5.98年と前年から0.05年縮小しました。
平均寿命は男女とも全ての年齢で前年を上回り、悪性新生物（がん）や心疾患、新型コロナウイルス感染症による死亡率の低下が寿命を延ばす方向に寄与しました。
一方、肺炎や老衰による死亡率の変化は寿命を縮める方向に働いいた様子が見られます。
平均寿命の年次推移
「身体活動量アップで健康維持！私のアクティブプラン（厚生労働省）」では、日常生活で身体活動を増やす工夫を紹介されています。内容は身体活動不足...
執筆
健康ジャーナルライター
ホリスティック・ ジャーナル
